здоровье
-
ФИТНЕС
8 продуктов, которые снижают уровень тестостерона, и на что их заменить
Тестостерон играет важную роль в жизни каждого мужчины и по сути делает нас такими, какие мы есть: смелыми, порой до…
Подробнее » -
ИНВЕНТАРЬ
5 функций смарт-часов, которые будут полезны тем, кто следит за здоровьем
«Умные» часы призваны стимулировать их владельцев двигаться активнее. Регулярные оповещения, что пора размяться и что вчера в твоём теле проснулся…
Подробнее » -
ФИТНЕС
Коррекция зрения: разбираемся в современных технологиях
Очки и контактные линзы — полезный аксессуар, но все же многие мечтают видеть на 100 % без дополнительных средств. Современные…
Подробнее » -
ФИТНЕС
От дерматита до гастрита: учимся разбираться в болезнях и лекарствах
Что такое психогенный зуд? Лечится ли гиперпигментация кожи? Как справиться с дерматитом? На все эти вопросы отвечает ведущий подкаста “Главный…
Подробнее » -
ОБРАЗ ЖИЗНИ
Новый выпуск подкаста «Переживи всех»: узнай секрет вечной молодости
В чем секрет японского долголетия? Сокращают ли мегаполисы срок нашей жизни? Какие витамины и БАДы могут затормозить процесс старения? На…
Подробнее » -
ЛАЙФХАК
Минимум затрат и максимум пользы: 6 средств для отбеливания зубов
Цвет и состояние зубов передаются по наследству. У кого-то они изначально светлые, у других природный оттенок желтоватый. В таком случае…
Подробнее » -
ФИТНЕС
«Это котик или пакет?»: что мы теряем без идеального зрения
Жизнь человека с плохим зрением похожа на квест. Как минимум, нужно беречь очки и правильно хранить контактные линзы. Как максимум…
Подробнее » -
ФИТНЕС
Рентгенолог на аутсорсе: новая реальность или смелый эксперимент
Сегодня аппараты для рентгена, МРТ и КТ есть практически в каждой клинике. К тому же, если раньше такая аппаратура закупалась…
Подробнее » -
ЕДА
Вредная еда: какие продукты опасны для здоровья и чем их заменить
Споры о вреде и пользе еды вечны, как мир. Существует огромное количество диет, которые призывают исключить те или иные продукты…
Подробнее » -
ФИТНЕС
6 правил здорового питания, которых легко придерживаться
Когда говорят о целях в питании, почти всегда имеют в виду похудение. Только сброс лишнего веса побуждает людей пересматривать свои…
Подробнее »